Kristalno se jasno sjećam kada sam prvi put ostavila svoju tada malu kćerkicu. Kad je imala nekih pet tjedana, otišla sam u kino s trudnom prijateljicom i imala sam tri sata samo za sebe. I prije nego što nam se kći rodila, suprug i ja razgovarali smo o tome da ću sigurno htjeti malo vremena samo za sebe, a pet tjedana nakon poroda činilo se savršeno dobrim trenutkom za to. Stoga sam se izdojila i s malom knedlom u grlu izašla. Ono čega se najviše sjećam je osjećaj uspjeha i straha i olakšanja što sam to uspješno savladala.

Govorim vam ovo jer vam se u prvih nekoliko mjeseci nakon poroda može činiti da ste postali nevidljivi, i to u doba kada se slika koju imate o sebi počinje mijenjati. Tako ste usredotočeni na to sićušno biće da zaboravite da je to i vrijeme prekretnica i za vas – prekretnica koje vrijedi slaviti.

Male pobjede

Prvi izlazak bez djeteta

Ne mora trajati dugo. Možete otići u trgovinu ili u šetnju, ali najčešće se radi o prvom odlasku u salon za uljepšavanje nakon poroda. Možete otići na depilaciju, šišanje ili pak uređivanje obrva. Što god bilo, uživajte u svakom trenutku. Isplanirajte izlazak tako da možete uistinu uživati u njemu. Planiranje će vam pomoći smanjiti osjećaj tjeskobe zbog odvajanja od djeteta. Ostavljanje djeteta u rukama osobe od povjerenja da biste se malo posvetili sebi dobro je za vas, vaše dijete i vaš odnos. Samo ćete tako moći uistinu napuniti svoje baterije.

Oh yes! Those great firsts for yourself!

Uživanje u čaši vina i hrani koja vam je bila zabranjena u trudnoći

Ah! Čaša vina nakon gotovo godinu dana! Ili pak okus sira s plemenitim plijesnima, sirove ribe ili čak meko kuhanog jajeta. No za čime god da posegnete, imajte na umu da su vam se osjeti okusa i njuha promijenili i da vam se sada, kada vam se hormoni nakon trudnoće vraćaju u normalu, možda neće sviđati. Nemojte zaboraviti ni da vam se otpornost na alkohol smanjila, pa ćete se vrlo brzo početi osjećati „sretno“. Bilo kako bilo, učinite od toga pravi mali događaj. Pokušajte ga isplanirati za vrijeme kada vam dijete spava najdulje i uživajte u činjenici da ste povratili jedan djelić života koji ste vodili prije dolaska svog klupka sreće.

Prvi spolni odnos

To može biti škakljivo, osobito uz rodnicu koja još boli i zacjeljuje, ranu od carskog reza, novi oblik tijela i nedovoljno energije da biste uopće inicirali ili odgovorili na partnerov poziv na seks. Ako se nakon medicinski preporučenog razdoblja apstinencije (obično šest tjedana) osjećate uzbuđeno i želite spolni odnos, učinite to nježno. Bit će to novo iskustvo i za vašeg partnera i za vas, pa je (kao i uvijek) dobra ideja pristupiti seksu s dozom humora. Nemojte se opterećivati završnicom, već se usredotočite na put kojoj joj prethodi. Krenite polako i ponovno istražite jedan drugoga. I budite iskreni. Ako vam nešto ne odgovara, otvoreno to recite. Možda će se vaš spolni život ponovno rasplamsati spontano, a možda ćete mu – kao i većini stvari u vašem novom životu – morati posvetiti neko vrijeme. Preporučujem subotnja popodneva, dok dijete spava!

Prvi put kad pomislite da ste dobra majka

Ova prekretnica može potrajati tek trenutak, ali preplavi vas snažnim osjećajima. To može biti kad prvi put automatski i bez oklijevanja podignete svoje dijete da bi podrignulo ili kad ga polegnete na trbuh i ljuljuškate na koljenima jer znate da mu se to sviđa. Ja sam taj trenutak doživjela nakon četiri mjeseca, dok sam kćer nosila kućom u nosiljci da bih obavila neke kućanske poslove i iznenada pomislila „Da! Pronašla sam rješenje!“ Osjećaj nije dugo potrajao, ali bio je to sićušan dokaz koji mi je potvrdio da ja to mogu, da sam dobra majka i da ću, unatoč tome što ne znam što me sve čeka u budućnosti, uvijek pronaći rješenje... kad tad.

Prvi put kad vam dijete zaplače, a vi napokon razumijete zašto

Moram priznati da me dječji plač potpuno zbunjivalo. Čitala sam da postoje različite vrste plača, koje označavaju različite potrebe. Mogu vam reći da sam u prva tri mjeseca osjećala samo tjeskobu kad bih začula plač svoje kćeri. Što li joj je sad? Je li joj vruće? Hladno? Je li umorna? Gladna? Razdražljiva? Ljuta? Mokra? Ima li pokakanu pelenu?  Je li joj život ugrožen? Što mi točno pokušava reći? S vremenom sam shvatila da me prodornim plačem vjerojatno upozorava na nešto, dok  je plakanje tek „reda radi“ bio njezin način da pita „Ima li koga?“.

No, bilo mi je potrebno neko vrijeme da otkrijem što koji plač znači , a kad sam napokon uspjela, osjećala sam se nepobjedivo – kao da sam razbila Morseov kôd.

Prvi izlazak s prijateljicama

Ovo je velika prekretnica. Sastajete se s prijateljicama kao u dobra stara vremena, da biste zajedno „popravile svijet“, obično uz dobru hranu, čašu vina ili koktele i arsenal tračeva koje samo vi razumijete.

Prijateljice su izvor potpore, pa propuštanje redovitih druženja s njima u prvim tjednima nakon poroda može biti teško, osobito ako ste jedina u društvu koja ima dijete. Ja sam zaključila da je najbolje odmah obzirno staviti sve karte na stol. Koja su vam ograničenja? Hoćete li morati ranije otići? Hoćete li moći raditi sve što ste radili i prije ili samo neke od tih stvari? Hoćete li im se pridružiti na večeri, ali ne i piću nakon nje, a svakako ne u večernjem izlasku?

Iskustvo me naučilo da je najbolje izdojiti ili pripremiti dovoljno mlijeka i za tu večer i za sljedeće jutro. I ako možete, zamolite nekoga za pomoć ako se jutro nakon izlaska osjećate posebno umorno.

Prvo nošenje odjeće koju ste nosili prije trudnoće

Da vam odmah nešto kažem – to može potrajati. Možda će vam trebati godinu dana, možda dvije, a možda nikada više nećete nositi svoju staru odjeću. Znam da neke žene nose steznike i podvrgavaju se kirurškim zahvatima nakon poroda. Ja nisam učinili ništa od toga i mogu vam reći da su mi trebale dvije godine da ponovno počnem osjećati da je moje tijelo uistinu moje. Nije se radilo se samo o višku kilograma ili „šlaufovima“ koji su krasili moj trbuh još dugo nakon što sam rodila svoju kćer, već o činjenici da su moje grudi narasle, smanjile se, prilagodile i zatim ponovno smanjile. To je bilo teško i ja sam bila kritična, ali time si nisam pomogla.  Na kraju sam jednostavno počela birati odjeću koja je bila čista, koju nije trebalo glačati i koja mi je dobro stajala u datom trenutku. Bilo je teško naučiti jednostavno pokušati izgledati najbolje što mogu u onome što imam, ali to je smanjilo pritisak koji sam stavljala na sebe.

Ovo je tek nekoliko prekretnica koje ja pamtim, ali majčinstvo je putovanje koje se razlikuje od žene do žene.